CINCO LIVROS PARA SUPERAR O LUTO
Os livros oferecem ensinamentos importantes que nos ajudam a compreender situações que podem nos causar dúvidas e ressentimentos. Abordar a morte nunca é uma tarefa agradável, por se tratar de um assunto doloroso. Entretanto, é algo necessário, principalmente quando acontece perto de nós.
Os livros, desta forma, podem ser aliados extraordinários para compreensão de dinâmicas como a morte, que invariavelmente, traz sentimentos ruins durante o processo de luto.
Por isso, é indicado recorrer a livros que abordam a temática do luto, e assim, podem ajudar as pessoas a se manterem entretidas e a lidarem da melhor forma possível com esse momento tão difícil.
Confira algumas dicas de livros que selecionamos, para superar o luto, e para ajudar a vivenciar esse momento tão difícil, porém inevitável.
- Canja de Galinha Para a Alma – Jack Canfield e Mark Victor Hansen
O trabalho reúne diversas histórias que agregam lições verdadeiras para melhorar a vida das pessoas durante o processo de luto.
O objetivo da obra é conseguir mudar a perspectiva dos fatos e ajudar a visualizar a vida de uma forma diferente, mesmo quando se está sofrendo.
O livro também destaca como pequenos gestos como uma mensagem, um abraço ou uma palavra de conforto no momento certo pode nos dar coragem e transmitir amor quando mais precisamos.
- Luto: Estudos sobre a Perda na Vida Adulta – Colin Murray Parkes
O Livro ajuda a identificar as raízes da dor da despedida, auxiliando o leitor a se reerguer após uma perda.
A obra também aborda de forma resumida diferentes perdas que ocorrem na vida adulta, como o divórcio, desemprego e infertilidade, o que torna a leitura ainda mais rica, justamente por preparar os leitores para outras situações comuns na vida adulta, mas que geralmente são difíceis de enfrentar.
- Amor e Superação. Como enfrentar Perdas e Viver Lutos- Luiz Alberto Py
Escrito por um pscicanalista, o livro é bastante reflexivo e tenta responder para o leitor como enfrentar perdas e viver lutos.
Ao longo da leitura, é possível enxergar que a morte é parte do ciclo natural da vida.
- O Começo do Adeus – Anne Tyler
O livro narra a história de um homem de meia idade que se vê enlutado pela morte de sua esposa.
Aos poucos a leitura revela não só uma história muito tocante, mas também orienta sobre a retomada da rotina após uma importante perda.
Ao longo dos acontecimentos, o personagem principal descobre livros, na editora de família, que o ajudam a superar o luto, o que torna a obra extremamente envolvente.
- Uma Morte em Família – James Rufus Agee
O livro é uma obra tocante que foi premiada pelo Pulitzer. Um aspecto interessante é que o livro estava prestes a ser finalizado por James quando o autor faleceu deixando o ápice de sua obra.
Ao longo da leitura acompanhamos uma família muito unida e que precisa de uma força incomum para superar uma morte prematura de um de seus jovens.
O enredo aborda tragédias repentinas e a necessidade de união da família para superar a dor que todos estão vivenciando, cada um ao seu modo.
